Buddha Bowl - Jūsų sveikesniems pietums
Buddha Bowl (liet. Budos dubenėlis) - tai iš esmės yra paprastas vieno dubenėlio patiekalas, paprastai vegetariškas arba veganiškas,...
top of page
21 diena idėja
Search
Kornelija
- Apr 20, 2022
- 2 min
Pavasaris - puikus metas atsinaujinti
Visi norime gyventi tvariau, atsisakyti gamtą teršiančių medžiagų. Ne išimtis ir 21diena.lt, siekiame tausoti gamtą, todėl pagaliau, po...
140 views0 comments
Kornelija
- Mar 16, 2022
- 1 min
Kas yra subalansuota mityba?
Sveika ir įvairi mityba gali padėti išlaikyti sveiką kūno svorį, pagerinti bendrą savijautą ir sumažinti riziką sirgti įvairiomis...
79 views0 comments
Kornelija
- Mar 8, 2022
- 1 min
Vanduo: geriausias jūsų svorio metimo draugas
Vanduo yra vienas iš pagrindinių sveikos mitybos ir ilgalaikio svorio metimo komponentų. Jis ne tik padeda jūsų kūnui, išlaikydamas...
35 views0 comments
zivilejokimciute
- Oct 8, 2021
- 2 min
Pilno grūdo košės – galingiausias pusryčių patiekalas
Ar žinojote, kad tiesiog suvalgant pusryčius jūsų medžiagų apykaita padidėja 10 procentų? Pilno grūdo košės yra vienas galingiausių...
136 views0 comments
zivilejokimciute
- May 19, 2021
- 1 min
10 Svarbiausių sveikos mitybos principų
Trumpai tariant, sveika mityba apima: (1) Daugiau namuose gaminto maisto, mažiau valgymo kavinėse, restoranuose. (2) Užkandžiams daugiau...
62 views0 comments
zivilejokimciute
- Apr 30, 2021
- 3 min
Kaip lieknėti nebadaujant?
Daugelis žmonių mano, kad svorio metimas yra skausmingas dalykas. Norėdami prarasti tuos užsispyrusius kilogramus, turite nuolat badauti....
57 views0 comments
zivilejokimciute
- Apr 13, 2021
- 5 min
Apie svorio metimą vasaros sezonui
Ar kiekvienais metais lieknėjate vasaros sezonui? Jeigu jūsų atsakymas taip, siūlau kartu apžvelgti pagrindinius su tuo susijusius...
8 views0 comments
bottom of page